31 мая во всем мире проводится крупнейшая акция по борьбе с курением — Всемирный день без табака. Этот день был учрежден в 1988 году Всемирной организацией здравоохранения в целях предостережения человечества от пагубной привычки — никотиновой зависимости, стоящей в одном ряду с алкоголизмом и наркоманией.

В этот день Всемирная организация здравоохранения призывает всех курильщиков отказаться от сигарет хотя бы на один день и задуматься о том, насколько курение вредит здоровью. Ежегодно темой дня курения выбирается одна из проблем, связанных с распространением табачной зависимости в мире. Тема выбирается представителями ВОЗ и предлагается активистам общественных движений против курения во всех странах. С каждым годом этот день приобретает все большую популярность среди молодежи. Массовость мероприятий, связанных со Всемирным днем без табака, увеличивается, а количество людей, отказавшихся от курения, измеряется тысячами.

Страшная зависимость

«Капля никотина убивает лошадь» — есть такое известное выражение. Некоторые ученые считают, что капля никотина способна убить не одну, а целых трех лошадей. Что же касается людей, то смертельная доза никотина для человека составляет 50-100 мг. При выкуривании в день около 20-25 сигарет среднестатистический курильщик пропускает через свои легкие большое количество табака и не умирает только потому, что вводит его небольшими дозами.

Табачная зависимость убивает около 6 млн людей в год. Эта цифра включает 600 тысяч некурящих людей, причиной смерти которых является вдыхание табачного дыма. Если эту эпидемию не остановить, то к 2030 году число жертв достигнет 80 млн человек в год.

Потребление табака является одним из основных факторов риска развития целого ряда хронических болезней, таких как болезни легких, сердечно-сосудистые заболевания, рак и др. Всемирная Организация Здравоохранения насчитывает в общей сложности более 25 заболеваний.

Научные исследования доказали, что никотин поражает практически каждый орган курящего человека, провоцируя развитие многих заболеваний, начиная с болезней органов дыхания, сердечно-сосудистой системы и заканчивая злокачественными новообразованиями. Курение приводит к нарушениям репродуктивной и иммунной функции организма, является причиной обострения ревматизма и диабета. Курение табака в наше время является ведущим устранимым фактором риска развития заболеваний, приводящим к преждевременной смерти и инвалидности.

Полезные меры

Курящие люди знают о вреде табака, читают мрачные предостережения на упаковках, но продолжают курить — слишком сильна никотиновая зависимость. Из года в год правительства разных стран разрабатывают программы, направленные на борьбу с курением. Они нацелены прежде всего на то, чтобы курильщики задумались, какой вред они наносят себе и окружающим. Ежегодно в каждой стране проводятся антитабачные акции, цены на сигареты неуклонно растут, звезды мирового масштаба участвуют в социальных роликах, пропагандируя здоровый образ жизни и пытаясь показать, что курить сейчас немодно и некрасиво.

Главная цель всех этих мероприятий — это забота о подрастающем поколении. Надо, чтобы дети не дышали табачным дымом, вырастали в обстановке абсолютного неприятия курения и с малых лет понимали, что сигарета в зубах — это признак не взрослости и мужественности, а просто глупости.

По подсчетам социологов и медиков в России курят более 40% населения, принят федеральный закон «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака», предусматривающий запрет на курение в общественных местах. Уже летом нынешнего года нельзя будет курить в общественных местах, среди которых метро, аэропорты, вокзалы, пляжи, детские площадки, лифты, подъезды жилых домов и рабочие места, а с 1 июня 2014 года запрет на курение будет введен в ресторанах и гостиницах. Таким образом, закон фактически запрещает курить везде, кроме улиц, личного автотранспорта и собственных квартир.

Жизнь без табака

Компания Vision предлагает вам универсальный способ уменьшить вред курения и провести комплексную терапию очищения организма:

Если вы твердо вознамерились бросить курить или же хотите снизить негативное воздействие никотина на организм, вам поможет D i Guard nano. Он активно влияет на процессы детоксикации, не позволяя вредным веществам задерживаться в организме, вымывает табачные смолы и стимулирует работу иммунной системы.

Следующая стадия — тщательное очищение от вредных шлаков и токсинов. Тут вам поможет уникальный растительный комплекс Детокс+. Он усиливает клеточный иммунитет и позволяет естественным системам очищения организма легко справляться с токсическими и бактериальными угрозами, выводит только вредные вещества, не вымывая при этом полезных.

И вот вы бросили курить, но как быть со стрессом, который вы испытываете каждый раз, когда вспоминаете о сигарете? Справиться с нервозностью вам поможет Пакс+ форте. Он защищает каждую клетку от разрушительного воздействия стрессов, снижает повышенную нервозность и устраняет чувство тревоги, восполняет запас необходимых витаминов и минералов, которые «сгорают» во время стресса.

Интересные факты

• В 1588 году житель Вирджинии Томас Харриет начал пропагандировать ежедневное курение табака как путь к общему оздоровлению организма. К сожалению, он сам вскоре умер от рака носа. 
• 10% курильщиков заболевают и впоследствии погибают от злокачественных опухолей (из числа выкуривающих более 20 сигарет в день — 20%). 
• Сегодня американские производители поставляют гораздо больше сигарет другим странам мира, чем импортируют для себя. 
• Сигареты содержат мышьяк, формальдегид, свинец, синильную кислоту, окись азота, угарный газ, аммиак и еще 43 известных канцерогенных вещества. 
• За 5300 долларов ушел с интернет-аукциона окурок сигареты, выкуренной в последние секунды перед тем, как в Новой Зеландии вступил в силу запрет на курение в общественных местах. 
• Мочевину, главное химическое соединение в моче, используют для добавления «аромата» сигаретам. 
• 95% курильщиков после перенесенного инфаркта миокарда сразу бросают курить. Не надо ни лекций, ни уговоров, больные сами принимают решение.