Заболевания, связанные с недостатком витаминов, макро- и микроэлементов. |

Заболевания, связанные с недостатком витаминов, макро- и микроэлементов

Nedostatocvitaminov

 Не будьте безразличны к своему здоровью, обратите внимания на такие признаки нехватки витаминов: 
 
  • Трещинки в уголках рта - Являются следствием нехватки железа, цинка и витаминов группы В, к примеру ниацина (В3), рибофлавина (В2) или В12.
  • Красная сыпь на лице, сопровождающаяся шелушением кожи и выпадением волос - Это происходит из-за нехватки витамина В7 (больше известного как ”Биотин”).
  • Угревая сыпь белого или красного цвета (в основном на щеках, предплечьях, бёдрах и ягодицах) - Причиной этого служит нехватка жирных кислот, витаминов А и D.
  • Покалывание или онемение в разных частях тела - Это происходит из-за нехватки таких витаминов группы В, как фолиевая кислота (В9), В6 и В12.
  • Сильные колющие судороги в пальцах ног, икроножных мышцах, голенях и спине - Нехватка: магния, кальция и калия.

80% эстетических проблем: от лишнего веса, до угревой сыпи связаны с неправильным питанием, ведущим к ДЕФИЦИТУ необходимых организму веществ.

100% россиянок испытывают дефицит СЕЛЕНА микроэлемента, обладающего антиоксидантной активностью и соответственно - АНТИВОЗРАСТНЫМ эффектом.

80% недополучают 30-50% суточной нормы витамина С, который стимулирует синтез коллагена, делая кожу гладкой и упругой.

60-80% не хватает витаминов группы В и ФОЛИЕВОЙ КИСЛОТЫ отсюда нездоровый цвет лица и другие косметические проблемы.

50% остро нуждаются в витаминах А и Е, ЖЕЛЕЗЕ, ЙОДЕ при их недостатке волосы рано седеют, ногти слоятся, кожа сохнет, покрывается морщинками, обвисает, делается бледной, вялой и отёчной.

И это незначительные факты изменений в нашем организме, при незначительном ДЕФИЦИТЕ. Микроэлементозный дефицит приводит к частым заболеваниям, как инфекционного, вирусного так и онкологического характера. И только натуральные витамины гарантируют необходимый баланс.

Comments are closed.